Werde ein besserer Powerlifter.

Das Coaching bei Dedicated Sports bei meinem Coach Jan Kobek hat von Anfang an meine Erwartungen übertroffen und war in Sachen Powerlifting meinen vorherigen Fitnesscoachings weit voraus. Habe aus einer Knieverletzung heraus gestartet und jetzt schon innerhalb 1,5 Jahre locker 100kg auf mein total draufgepackt und meine erste Landesmeisterschaft gewonnen. Wirklich klasse!

Ich könnte nicht zufriedener sein, als ich es bei DS bin. Ich konnte durch das Coaching einen merkbaren Leistungssprung verbuchen, welcher sowohl auf eine individuell zugeschnittene Trainingsplanung, als auch auf genaueste Technikanalysen zurückzuführen ist.

Ich empfinde es als absolut positiv, dass der "Trainee" als kompetente Person wahrgenommen wird, die seinen/ihren Körper kennt und somit ein Dialog in Bezug auf die Trainingsplanung entsteht, bei welcher der Coach Rücksprache zum Trainee hält. Mit Jan habe einen Trainer an meiner Seite, mit dem ich mich auch zwischenmenschlich sehr gut verstehe.

Das Coaching bei Dedicated Sports ist aufgrund des ständigen Austauschs zwischen Coach und Athlet sehr flexibel, wodurch auch kurzfristige Änderungen im Training kein Problem sind. Jan ist ein kompetenter Coach mit Auge fürs Detail und weiß auf individuelle Anforderungen einzugehen, sei es durch Verletzungen oder erschwerende Umstände im Alltag. Neben einer 1A-Wettkampfbetreuung kann man mit ihm auch stets über andere Themen reden.

Das Coaching ist genau auf den Athleten zugeschnitten und es wird auf alle Umstände und Einflüsse Rücksicht genommen. Die Pläne sind wohl durchdacht und die Betreuung und Erklärungen der Übungen immer sehr verständlich. Bin sehr zufrieden und kann DS zu 100% weiterempfehlen, wenn man Muskeln aufbauen und/oder stärker werden will.

Bei DS herrscht die perfekte Mischung zwischen professionellem Coaching und familiären/freundschaftlichen Umgang mit dem Athleten. DS hat ein super Tracking Tool, wo man nicht nur seinen Aktuellen Block, sondern auch vergangene Blöcke, Wettkampfleistungen oder Gym-PRs ansehen kann. Ich bin sehr froh Teil der DS- Familie zu sein!  

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Ein erfolgreicher Sportler zu sein heißt nicht immer das es nur Berg auf geht, sondern auch mal Bergab. DS war auch in den Talfahrten für mich da und hat mich stets gepusht, um selbst aus diesen Lagen mit einem positiven Ergebnis heraus zu kommen. Das Coaching hat mich zu nationalen wie auch internationalen Medaillen gebracht. Dazu war nicht nur ein Trainingsplan nötig, sondern Unterstützung in allen Bereichen.

Zuverlässigkeit, Objektivität, Ehrlichkeit und Mut. Eckpfeiler die für mich einen guten Coach ausmachen. Werte, die auch von den DS Coaches gelebt werden. Zusammenarbeit wird groß geschrieben, als Team werden Probleme gelöst und Fortschritt erzielt. Das schätze ich sehr.

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Having Tim as my coach was the best decision I made to help me prepare for my first powerlifting competition post pregnancy. He adapted my training to help my body recover and heal from pregnancy while also taking into account the challenges of training with a newborn at home. I trust him fully as my coach which means I only have to focus on executing training and he does the rest.

Tim always listens to my feedback and makes adjustments to my training accordingly. He's supportive, and his knowledge is invaluable, which is all an athlete can ask for. As a result, I've made some amazing progress under his guidance.

Jan vereint in seinem Coaching Expertise, Leidenschaft und Empathie. Er agiert detailversessen sei es per Technikcheck als Videofeedback oder in den Bereichen Ernährung, Stressmanegement und Regeneration. Ein sehr zufriedenstellendes Rundumpaket.