Robin Meineke ist Powerlifter und hat dieses Jahr an seinen ersten Weighted Calisthenics Wettkampf teilgenommen!
Im Powerlifting wurde Robin dieses Jahr 2. Platz in der Klasse bis 105 kg und ist in der Vergangenheit sogar schon international gestartet.
Wir sprechen mit ihm über seine Wettkampfhistorie, seine Bestleistungen und auch über Überlastungserscheinungen. Die Unterschiede zwischen Calisthenics und Powerlifting beim Wettkampf und im Training sind das 2. große Thema dieser Folge!
Wenn du dich also für die Trainingsplanung und Wettkämpfe im Powerlifting und Calisthenics interessierst, ist der Podcast genau richtig für dich.
Folge Robin:
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